第4回オンライン当事者会『トモカツ』

オンライン当事者会『トモカツ』は、「友だちをつくること」をめざす、ひきこもりの当事者会です。自分の気持ちを表現したり、人との関わり方や話し方についてみんなで話したりすることを通して、本音で話せる友だちや仲間をつくれる場づくりをしていきます。運営スタッフも当事者・経験者が中心なので、ゆるやかで気楽に話せる場をつくっていきたいと思っています。<<< 今回のテーマ >>>今回は、自分の意見や気持ちを相手にうまく伝えるためのコミュニケーションのやり方である『Ｉメッセージ・ＹＯＵメッセージ』を、実際に参加者同士で使ってみる実践的なミニワークを行ないます。<<< 当日のスケジュール >>>①自己紹介＆気持ちの共有②最近のできごとをシェアしてみましょう③ミニワーク『Ｉメッセージ・ＹＯＵメッセージ』実践編④リラックスのためのプチ瞑想【こんな方に合っている会です】□ひきこもりの期間に関わらず、人との会話に自信が持てない方□自分の気持ちや考えをはっきりと伝えられるようになりたい方□人と長く付き合えるようになりたい方□心からリラックスできる場所を求めている方まずは友だちづくりのためのコミュニケーションを練習してませんか？ゆっくりと自分のことを話すことからはじめてみんなで一緒に学んでいきましょう！※Zoomを初めて使用する方は下記の動画を参考にしてご参加ください。Zoomの使い方（Youtube）みなさんと一緒に心地よい場をつくっていきたいと考えています。ご参加お待ちしています！※当団体では、今後、ひきこもりの子を持つ親御さん向けの当事者会も開催していく予定です

主催者：トモカツ運営

開催日時： 2020/07/22 20:00 - 22:00

料金：無料イベント

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