3日坊主系20代女子が自分を深く知り最強のワタシに変身する90分

★3日坊主系20代女子が自分を深く知り最強のワタシに変身する90分今も楽しいけど、もっとワクワクしたい、新しい自分に出会いたいと思っている20代のあなた。闇雲にダイエットや勉強をはじめて挫折した経験はありませんか？理想の自分への第一歩は、まず自分を知ることです。納得のスタートをきって、「自分史上最高の私」を目指しましょう！私自身、英会話やゴルフ、筋トレをはじめてはすぐやめるの繰り返しでした。そんな私でも、性格診断Big5と習慣化メソッドにより毎日読書・勉強2時間、美活30分を継続することに成功しています。変わるきっかけをつかみたい同世代の女性とシェアし、刺激し合いながら一緒に成長したいと思い、セミナーを主催しております。ワークも交えつつ、今日から行動に移すヒントをわかりやすくお届けします。 ■性格診断Big5とは・オレゴン大学の心理学者、ルイス・R・ゴールドバーグ名誉教授が提唱した科学的に最も信憑性が高い性格分析。・「開放性、勤勉性、外向性、協調性、情緒安定性」の5因子から性格を分析します。 ※ネットでも簡単に診断できますが、より詳しく解説します。 ■こんな人におススメ・何をやっても長続きしたことがない自分を変えたい・自分に合った趣味や学びの方向性を知りたい・前向きな人と繋がり新しい人間関係を構築したい ■受講するメリット・自分を深く知ることができます。・理想の自分を明確化することで、やりたいことが見えてきます。・脳科学を活かした続けるコツを教えます。 ■当日の流れ・自己紹介・アイスブレイク・性格診断Big5テスト・5因子の解説・ロールモデルの設定・脳科学を活かした続けるコツを伝授 ⇨ワクワクした気持ちになって解散 ■主催者紹介私は現在26歳、一部上場メーカーにて研究職をする女性です。大学時代、脳科学と生殖機能の研究をしていました。脳科学や心理学の知識を学ぶだけでなく、自分の成長に使えないかと思い始めたのがきっかけです。 Big5で自分に向き合うことで、理想とのギャップに気づきました。そのギャップを埋めるための行動を上手に習慣化することで、毎日新しい自分に出会えています。ワクワクする最高の人生を送るため、是非このセミナーを活用してください。

主催者：習慣化ギルド

開催日時： 2020/07/06 21:00 - 22:30

料金：無料

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