生きづらさを抱えているあなたへ～「ブッダの心の処方箋」

「人からどう思われているか、すごく気にしてしまう」「少ししかられただけなのに、重く受け止めてしまう」「相手の言動を、悪い方に捉えてしまう」・・・こんなことで悩んでいる人はいないでしょうか？持って生まれた気質は、人それぞれ違いますが、、昨今、脳科学の研究が進み、人口の20%に、 “とても敏感な気質”を生まれ持っている人がいることが分かりました。特徴としては、・他の人と比べて、感じる力が強い（繊細、敏感である）・他の人と比べて、細かいことにもよく気が付く・他の人と比べて、律儀で誠実で、完璧主義・他の人と比べて、疲れやすい・自分の内面や考えについて思いをめぐらせることが多いなどなどです。これはその人の持つ気質なので、“良い悪い”ということはありません☆ ただ、傷つきやすかったり、他の人と違うことに自信が持てず、 “他人軸”になってしまいがちです。更に、敏感な人に近づいてきて、エネルギーを奪ってくる人を、俗に「バンパイア」と言われ、そんな人たちが周りにいると、敏感な人達は大変疲れてしまいます。自分自身の気質を正しく知ることは、自己を肯定し、“自分軸”を持って自分らしく生きる第一歩となります☆ 勉強会では、・脳研究によって明らかになった、人間の様々なタイプとは？・バンパイアってどんな人？バンパイアに振り回されないために・生きづらさと向き合う～楽しく生きるカギ、自己肯定感とは？～という内容で、お茶を飲みながらざっくばらんに話ができたらと思っています！関心のある方は、ぜひご参加ください(∩´∀｀)∩ -------- プレゼンター：山本真紀先生愛媛県出身。臨床検査技師を経て、仏教講師となる。北陸中心に、20~40代向けに講座を開催し、毎回20名近くの人が参加。「山本先生と話をすると元気になる！」と、個人的に悩み相談をする人も多い（特に女性笑）お話しもとても分かりやすく、心癒されると人気です☆ ------- ◆主催者より～なぜ今この講座をしようと思ったのか～◆ 講座に参加されたある方から、自分は小さい頃から「人一倍敏感」なことで傷つき、自分を否定し、生き辛さを抱えてきたと相談がありました。過度に先生や友達の目が気になり、自分のことをどう思っているか、休日も悶々と考えてしまう。。相手の言動の裏の裏を読んでしまい、いつも疲れる。。毎日ビクビクしながら過ごし、自分に自信がなく、失敗すると「やっぱり自分はダメな人間なんだ」と落ち込んでしまう。しかし、自分の元々持っている気質を知ったことで、なぜこのような思考になってしまうのか理解でき、とても心が楽になったそうです。そして同時に、生きる意味を教えられた仏教の内容を学べたことで、生きる指針が分かり、自信をもって生きることが出来る様になったと、みるみる変わっていかれました。そんな、生きづらさを抱えている方が、少しでもその方らしく元気に生きる一助となれたら嬉しいなと、この講座を始めました☆ 関心のある方は、ぜひご参加ください☆　～Buddhism CASAとは～「Buddhism」とは"仏教"のことです。（"ビジネス"ではありません(笑)） CASAとはポルトガル語で家という意味。家に帰ってきたようなホッとするサークルを目指しています。福井で仏教の勉強会や交流会、イベントの企画をしている有志のサークルです。 ※他の参加者に迷惑をかけたり誹謗中傷したりするような行為があるとコミュニティ管理人が判断した参加者は参加禁止となります。ネットワークビジネス等の営業目的の参加はご遠慮頂きます。また、他の参加者から多数のクレームがある参加者に対しても同様に対応させて頂きます。

主催者：Buddhism CASA

開催日時： 2020/07/08 19:30 - 21:00

料金：無料

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