解釈を変えて毎日の嫌な事が楽しくなっちゃう!リフレーミング勉強会☻

誰にでも......あー、ヤだな、面倒くさい…って思う事ってあると思います。私自身過去、ちょっとした事でキレやすく人間関係、勉強、仕事が上手くいかず心が病んでしまい月一で心療内科まで通うようになってしまうようになったこともありました。しかし、あることをきっかけにコミュニケーションの勉強会に参加したりトレーニングを受けていく中でリフレーミングとゆう考えに出会い、繰り返し反復でやっていくうちに毎日がHappyな気持ちになることが出来ました＾＾嘘でしょ～？と思うかもしれませんが本当です（笑）　この講座を受けた後あなたは嫌な事でも面白おかしく捉える事が出来るようになりむしろ嫌な事で笑える様になってしまいます　目から鱗な事を沢山教えていきたいと思うので今少しでも気分が落ち込んでいる、現状打破したいと考えている方は受けてみてください(*^^*) 皆様にお会いして教えるだけでなく、私自身新たな刺激や考え、価値観、解釈力を学んでいきたいと思っております！ ★こんなことを学びます　普段の生活で嫌な事やカチンとくること、落ち込んでしまう事って誰でもあると思います。そんな嫌なことでも面白おかしく感じてしまう解釈や受け取り方のツボとコツを私の経験談や雑談を交えながらゆる～く楽しく学びます^^ ★こんなことが出来るようになります　サラーリーマン、OLの方が憂鬱になってしまう嫌な仕事、上司や同僚、部下との人間関係、コミュニケーションの取り方、職場や私生活であの人苦手だなーとか、主婦の方が面倒で憂鬱になってしまう家事やゴミ捨て、が、いきなりではありませんが楽しくなってやる気が出るようになります♪ 　私自身リフレーミングといって解釈を変えることで仕事では上司から褒められるようになり、プライベートでも友達の失敗やちょっとした嫌なことも面白おかしく捉えることが出来るようになり、イライラすることがかなり少なくなりました！！ ★当日の流れ１自己紹介　10分２ヒアリング、今のあなたが何とかしたいこと15分３リフレーミングとは？　10分」４ロープレ　20分５シェアリング、振り返り　5分　楽しい勉強会になるように致しますので皆さんとお会いできるのを楽しみにしております！！

主催者：Tokyo morning activity Dreamers club

開催日時： 2020/07/20 08:30 - 09:30

料金：500円(税込)

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