～イライラ・怒りはこうするとスッキリ♡～「Hiro流アンマネ無料勉強会」

もしかして、性格だからと思っていますか？　もしかして、変われないとあきらめていませんか？ ▶「もう何回言ったらわかるの！！」ってつい言ってしまって ▶「うるさい！静かにしなさい！！」ってつい言ってしまって ▶「あの人は何であんな言い方しかできないの！ムカつく～！」 ▶「コロナの中で私の我慢も限界なのよ！」 ▶「何で消えるの？？パソコン！あ～イラつく」　ホントは言いたくなかったのに・・あとで自己嫌悪（涙）そんなお悩みをお持ちの方におススメです。　私は自己肯定感を高めるコーチングと講座によって、2時間であなたの自己肯定感を高められる高知のコーチ、松井浩之と申します。　私もかつて、キレやすい性格で怒りの感情コントロールが苦手でした。中学校の球技大会で負けず嫌いが度を過ぎて、友達を傷つけたり、道具に当たったりしたことがありました。　しかし、怒りをコントロールする技術と在り方を学んでから180度人生が変わり、怒りやイライラとうまく付き合えるようになり、周りに迷惑をかけることがなくなりました。　今回、そこで私が見つけ・実践しているこのアンマネ（アンガーマネジメント、イライラ虫コントロール）を無料でお伝えしていきます。　～この講座後のあなたのイメージは・・～　・　怒りの向こう側を知ることができます　・　イライラ虫とうまく対処することができます　・　ネガティブ感情の元になる意識を変えることができます　～この2時間でこんなことをお伝えします～　・　アンマネの３つの柱についてお伝えします　・　怒りの向こう側にある感情を拾います　・　イライラ虫が出てくるあなたのボタンを見つけます　・　イライラコントロールをする「ある感情」を育てます　　☆5月に受講された方の声☆ 　対応の3つの柱、とても大切だと思いました。特に先行刺激と自己肯定感。自分で自分をコントロールできると表情や行動が変わりますね。これからが楽しみです。（高知県女性教諭）　自分や周りの人に起きた怒り感情。話して書くことで感情を放し気づくことができるので「私にもできる！意外とすぐできた！」という実感を持てたことが自信になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　（福島県　OLさん） ※※※※開催要項※※※※ [会場] zoom（オンライン）※初めてお使いの方は下記に詳細を載せておきました。そちらから無料ダウンロードできます。 [参加対象] イライラコントロールができるようになりたいと　　　　　本気で取り組むと決めている１８歳以上の方 [定員] 12名（定員になり次第締め切らせていただきます） [その他] ① 同業の方、並びに調査目的での参加はご遠慮願います。 ② 本名・顔出しでご参加願います ※お申込みは※ 下記のURLから必要事項を打ち込んで送信して下さい↓↓ https://ws.formzu.net/fgen/S96438665/ 【講師紹介】　あなたが幸せになる研究所代表　松井浩之(まついひろゆき) 　高知のコーチ　コーチングコンサルタント　自己肯定感UPセミナートレーナー　元高知県幡多地区スクールカウンセラー　22歳の時に引きこもりになり２度の自殺未遂をする。　そのボロボロの自己肯定感の状態から立ち上がり、　2001年より高知県幡多地区スクールカウンセラーとして、　生徒・保護者・教員のカウンセリングを平均年間890件実施し、　「予約の取れないカウンセラー」として一躍有名になる。　2014年から「あなたが幸せになる研究所」を作り独立。　2016年には世界No1コーチ、アンソニーロビンズのUPW 　セミナーにおいて世界中から集まった約２００名のクルー　スタッフの中からクルーMVPに選ばれた実績を持つ。　自己肯定感を高めるコーチングとセミナーを高知県のみならず、　全国、海外でも実施し好評を得ている。　特に不登校対応、保護者、リーダーの自己肯定感を高め、　凝り固まった思考を変換することを得意とする　高知のカリスマコーチである。　　 ※お申込みは※ 下記のURLから必要事項を打ち込んで送信して下さい↓↓ https://ws.formzu.net/fgen/S96438665/ ～zoomの使い方・ダウンロード～ iphoneまたはipadの方 https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307 アンドロイドのスマホまたはタブレットの方 https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings PCへのダウンロード https://zoom.us/download#client_4meeting （これの「ダウンロード」ボタンを押す）主催：あなたが幸せになる研究所　　　高知県幡多郡黒潮町浮鞭1925-1 hero7happy@gmail.com

主催者：あなたが幸せになる研究所

開催日時： 2020/07/24 14:00 - 16:00

料金：無料

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