夏は呼吸で腸元気!ヨガ体験会

【夏は呼吸で腸元気！！】独自の呼吸法と腸活性化トレーニング今話題の『腸』健康の要であることが近年分かっています。現代人はストレスで腸が硬く、冷えていることが多いです。腸の冷えは様々な不調を引き起こします。イルチブレインヨガ独自の呼吸法とトレーニング法で、腸をほぐして強く！！ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ●レッスン・腸をほぐす丹田リズム体操・腸の深いところまでリラックス呼吸法・腸脳相関脳からほぐれて腸までほぐれる瞑想 ●日時 ○オンラインレッスン・7月24日15時〜16時・7月26日17時〜18時 ○リアルレッスン・7月25日14時〜15時・7月28日17時〜18時＊別日程をご希望の場合はご相談ください。 ●参加費:1000円ー・ー・ー・ー・ー・ただ今、お家で免疫力をあげるオンラインレッスン実施中！お持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます！オンラインレッスン・リアルレッスンご希望のレッスンをお選びいただけます。 ※個別相談も受付けております。お申し込みまたはお問い合わせはお電話からもどうぞ 0120-497-882

主催者：イルチブレインヨガ横浜

開催日時： 2020/07/24 15:00 - 16:00 2020/07/26 17:00 - 18:00

料金：1,000円(税込)

健康・リラクゼーション運動・体操・ヨガ zoom ノンジェンダー年齢問わず 1000円-3000円