【20代限定】朝活仲間募集!「♯早起きチャレンジ」朝時間で習慣作り

「緊急事態宣言が開けたあと、生活リズムを戻すことがしんどい」「朝の時間を有効活用したいけど、なかなか継続できない」「読書や運動の習慣を身に付けたい」そんな風に感じている方、ぜひ、一緒に早起きをしませんか？朝の時間を有効活用することでたくさんの良い習慣が身につきます！ ★読書の習慣 ★英語を勉強する習慣 ★掃除の習慣 ★整理整頓の習慣 ★ランニングをする習慣 1人だとなかなか続けられない早起きも頑張る仲間がいることで続けられます！ ☀️朝活概要☀️ 朝起きたらLINEして早起きを継続♪ 毎週水曜日には、ZOOMで繋いで朝活を行います。すでに取り組むたい朝活がある方はそれを行っていただき、ない方は読書をします。（私も読書をします！）土日には読書会を行っており、興味のある方には別途ご案内します。 ☀️１週間スケジュール例☀️ 月曜　LINEで早起きを継続♪ 火曜　LINE 水曜　朝活（好きなことor読書）木曜　LINE 金曜　LINE 土曜　LINE・読書会（希望者の方のみ）日曜　LINE・読書会（希望者の方のみ） ☀️水曜日の朝活概要☀️ ZOOMで繋ぎます♪ 7:00 会の説明 7:05-25 朝活（各自の取り組みたいことor読書） 7:25-35 アウトプット（取り組んだことを発表したり感想を話します。アウトプットすることにより定着力が10%→90%まで伸びます）興味を持っていただいた方は気軽にご連絡ください。水曜日のZOOM朝活に参加できない方も普段のLINEで早起き♪だけの参加も大歓迎です！ぜひ、一緒に朝の時間を使って今まで取り組めなかったことにチャレンジしましょー♪

主催者：1人で頑張らない♯早起きチャレンジ

開催日時： 2020/07/29 07:00 - 07:35

料金：無料

コミュニケーションスキルアップ交流会・オンライン飲み zoom ノンジェンダー無料