【700円☆オンライン朝活ヨガ】毎週火・木曜日、AM8時の朝ヨガ♪初心者向け

初心者さん向けの朝30分のオンラインヨガヨガ初心者さん向けの30分程度の簡単なヨガレッスンをオンラインで行います。ちょっとした空き時間で簡単にできますので、テレワークのみなさま、主婦のみなさま、運動機会がなくなったみなさま、なまったカラダをほぐしませんか？お仕事前の朝活をYOGAで！朝活として行うヨガはおすすめ！カラダのみならず頭がスッキリしてその日行うことが見えてきます。【参加費用】 1回ドロップイン：700円（税込）／回・お月謝プランの場合、実質1回500円です。とってもお得。お支払い方法・銀行振込(三菱UFJ銀行) ・PayPay送金 QRコードをお送りしますのでスマートフォンでPayPayアプリを立ち上げて、スキャンするだけで手数料が掛からず簡単にお支払いいただけます。ご入金の即時確認ができますのでオススメです！簡単なアプリなので５分で設定できますよ( ◠‿◠ )⇒iPhone⇒Android 【タイムテーブル】レッスン曜日：毎週　火曜日・木曜日時間：AM8:00-(30分) 【プログラム内容と効果】＜初心者向けのライトな朝活ヨガです。＞全身を満遍なくほぐし動きやすいカラダに！軽い筋トレでシャキッ！呼吸を行い頭がスッキリ！【メリット】受講者さんに実際にアンケートを取りました＜時短＞行き帰りの時間が短縮出来るので、時間を有効に使える。レッスンの前はギリギリまで、レッスン後はすぐに別のことができる(家の片付けなど) 家事の合間に受けられる。＜お家生活の充実＞家でダラダラしてしまいそうな時にメリハリがつけられる。家にいて気軽に体を動かせる。すぐにシャワー♪ ＜コロナ自粛ならでは＞ウイルスを意識しなくてすむ。自粛中もさみしくない♪ ＜距離フリー＞何処でも出来るメリットは大きいと思います！スタジオに行けなくてもレッスンを受けられる遠くに居ても先生のレッスンが受けられることが最大のメリットです！＜体調に合わせて＞今までは体調が優れないと参加を断念してたのが、オンラインヨガでは参加できるのが嬉しいです＜気候＞天気を気にしなくていい。講師紹介ヨガインストラクターもともと走ることが趣味で、トレイルランニング優勝（第10回六甲縦走キャノンボールラン女子優勝 6時間40分）などの好成績を残すが、過度のトレーニングによる故障をきっかけに、ヨガのみでカラダのメンテナンスをスタートする。本場のヨガに触れるため、単身ヨガ発祥の地インドのリシケシに渡り修行を積み、現地でRYT200を取得。ヨガで学んだ骨盤の矯正法によりボディラインが大きく変わり、体重も半年で7kgの減量に成功。現在は、自主開催のヨガ講座やゴールドジムにて『本質的な健康になれるカラダのためのヨガ活用法』をシェア活動中。【NATSUのヨガが受けれるレッスン】・日曜クラス：外ヨガ☆はじめて朝ヨガ♪600円 (大阪・中之島公園 7:45〜)・月〜金曜クラス：ゴールドジム（各店舗による）・オンラインヨガ ⇒詳細は公式ホームページにて！http://yogatrip.xyz 【資格】・Haidar Ali BASIC HATHA YOGA TTC 108 ・全米ヨガアライアンス認定資格（RYT200）・タイ国文部省認定証タイ古式マッサージ120時間【Instagramページ】 https://www.instagram.com/yoga.natsu/ 【Facebookページ】 https://www.facebook.com/yoga.natsu/ 【公式ホームページ】 http://yogatrip.xyz/ 【メールでのお問い合わせ】ヨウヨガ | YO YOGA（NATSU）info@yogatrip.xyz 【YOYOGA免責事項】レッスン中、レッスン後の体調不良や怪我、荷物等の盗難など当施設で生じたトラブルに対しては自己責任とし、一切の賠償責任は負いません。今まで運動していなかった方が、急に運動するとケガや体調不良の原因となる危険性があります。ご予約いただいた方には、免責事項に同意されてものとしてみなします。

主催者：ヨウヨガ | YO YOGA

開催日時： 2020/07/02 08:00 - 08:30

料金：700円（税込）

運動・体操・ヨガその他ツール・ツール不明 1000円未満女性向け年齢問わず